Анатолий Ситель: Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов №G6WM55

Анатолий Ситель: Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов
Автор: Ситель Анатолий Болеславович
Редактор: Капырина Н.
Издательство: Эксмо, 2014 г.
Серия: Здоровый позвоночник
Жанр: Авторские методики

Известно огромное число оздоровительных систем — от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов позвоночника и сколиотических деформаций. Занимаясь такой гимнастикой, человек, например, укрепляет мышцы живота и при этом наносит вред мышцам спины. Подобная «нефизиологичная» физкультура наносит непоправимый ущерб здоровью, разрушает организм, приводит к раннему старению.
Скульптурная гимнастика — настоящий подарок тем людям, которые осмысленно подходят к вопросам оздоровления. Это плод многолетней научной работы известного вертебролога, д.м.н., профессора Анатолия Болеславовича Сителя. Глубокое знание анатомии и физиологии человека, огромный клинический опыт позволили профессору Сителю разработать уникальную оздоровительную гимнастику,…

Комментарии пользователей:

Пользователь Вячеслав Беспалов пишет:

Интересная система физического оздоровления представлена в данной книге!

Страницы из книги:

Прилагаю несколько фотографий:

Чтобы скачать, выберите формат:

Отзывы читателей «Анатолий Ситель: Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов»:

Пользователь Павел Титов пишет:

Правдивый рассказ о становлении русского рока из первых уст. Если хотите узнать с какими трудностями скрывались наши любимые музыканты, чем они дышали, да и просто мелкие бытовые байки — добро пожаловать к Артемию Кивовичу на кухню, где он не стесняясь в выражениях и временами удаляясь в лирику вспоминает былое.
Относительно оформления — книга красивая, приятно держать в руках. Много фотографий из архива автора.

Категория: Без рубрики
Добавить свой комментарий:
Имя:
E-mail:
Сообщение: